Rohkost-Fasten-Wanderwoche

 

Mit basischem Kangenwasser (PH-Wert 8,5), einem großen Obstteller und einer täglich wechselnden Teeauswahl laden wir alle Rohkostfastenden zu 08:00 zum Frühstücken ein. Nach einigen gymnastischen Übungen starten wir gegen 09:30 zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe in die freie Natur zu einer längeren Wanderung  durch unsere Harzer Bergwelt.

 

Ab einer gewissen Gruppengröße und abhängig der jeweiligen Tagesform unserer Teilnehmer, bilden wir während jeder Wanderung 2-3 Kleingruppen für unterschiedliche Streckenlängen, denn niemand soll sich über- bzw. unterfordert fühlen.

 

Gegen Mittag wird frisch gepresster Saft verteilt und je nach Wetterlage und örtlichen Gegebenheiten kehren wir auch mal in eine gemütliche Gaststätte ein.

 

Nach Rückkehr ins Hotel darf jeder die Zeit bis zum Abend ganz nach eigenen Bedürfnissen gestalten -  im Schwimm-und Saunabereich, bei einer wohltuenden Massage, einem basischen Heilbad, einem guten Buch oder einfach einem erholsamen Nachmittags-Schlaf.


Das Abendessen beinhaltet wenig oder gar nicht zubereitetes Gemüse, sowie einige Wildkräuter. Der Abend klingt in der Gruppe aus - bei interessanten Diskussionsrunden, Vorträgen oder Filmen.

Rohkost-Fasten ist eine der sanftesten Entgiftungsmethoden - ohne Hungergefühle.

 

 

TERMINE 2021

 

Bitte nutzt unser Anfrage-Formular im unteren Verlauf der Seite. 

 

Oktober

 

30.10.21 - 05.11.21  Fastenleiter: Horst Lischke (ausgebucht)

 

November

06.11.21 - 12.11.21  Fastenleiterin: Kirsten Jahns

21.11.21 - 27.11.21   Fastenleiter: Christian Müller

28.11.21 - 04.12.21 Fastenleiter: Christian Müller

 

Dezember

20.12. 21- 26.12.21 Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

(jeweils mind. 6 Teilnehmer)

 

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Hinweis für Mitnahme von Hunden:

Informieren Sie uns bitte rechtzeitig, wenn Sie Ihren Hund mitnehmen möchten. Es sind nur sehr ruhige Hunde gestattet. Pro Nacht berechnen wir 10,00 € Aufpreis

 

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