Basen-Fasten & Detox

 

 

Unser Basen-Fasten & Detox - Angebot:

 

 

Wellness von innen und außen!

 

 

von Frank Jaksch

 

Heilpraktiker

 

 

 

Wie kann eine Detox- Kur wirklich Ihr Leben verändern? Ganz einfach: Indem Ihnen wertvollstes Wissen vermittelt wird. Theoretisch und praktisch. Auf einfache und verständliche Weise. Und durch selbst erfahrene Erkenntnisse.

 

Genau das bietet Ihnen die Basen-Fasten & Detox - Tage von Heilpraktiker Frank Jaksch. Eine Kombination von Seminar und Workshop. Eine Verbindung von Kur und Kursus für Ihr tägliches Leben - ganzheitlich für Körper,  Geist und  Seele.

 

Sie werden lernen, wie sich in Ihrem Leben mehr Lebensfreude und Gesundheit einstellen wird. Die Tools (entschlacken, entgiften, entsäuern) bekommen Sie von uns. Für nachhaltiges Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Wie z.B. Ernährung auf höchstem Niveau.

 

Kurz gesagt: Wellness für Körper und Geist- nachhaltig und leicht verständlich.

 

Sie werden Ruhe und Entspannung erfahren. Es werden sich bei Ihnen Aha- Erlebnisse einstellen.  Das Erlernte ist problemlos im Alltag umsetzbar. Sie werden wissen, wie Sie Gewichtsprobleme erfolgreich in den Griff bekommen. Ganz einfach, ohne Stress und Druck.

 

Damit Sie auch wirklich „auf Ihre Kosten“ kommen, ist die Zahl der Teilnehmer begrenzt um individuell auf Ihre aktuelle Gesundheit und auf Fragen eingehen zu können.

 

Weitere Informationen erhalten Sie hier.

 

Herzlichst

 

Ihr Frank Jaksch

 

Heilpraktiker, Coach & Buchautor

 

 

PS: Mein Buch „Die Nie-wieder-Diät- Methode“ gibt es nicht im Buchhandel, sondern einzig als Bonus in meinen Seminaren, Workshops und Kurangeboten. Die Teilnehmer bekommen das Buch in Form einer pdf-Datei.

 

 

Termine 2019:

 

27. Januar - 02. Februar

17. - 23. Februar

22. - 27. April

10. - 15. Juni

30. Juni - 06. Juli

07. - 13. Juli

27. Juli - 02. August

03. - 09. August

24. - 30. August

06. - 12. Oktober

 

 

Basische Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft in den schönen Wäldern des Harzes, eine wunderbare, familiäre, freundschaftliche und vor allen Dingen stressfreie Atmosphäre im Naturkost-Hotel Bad Grund, die praktische Anwendung und theoretische Vermittlung von naturheilkundlichem Wissen – das sind die körperlichen Grundlagen für die basische Detox- Kur in Verbindung mit Fastenwandern.

 

Doch um sich wirklich entgiften zu können, darf auch die Einbeziehung des Geistes und der Seele nicht fehlen. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben gezeigt, dass unsere Gedanken ursächlich eng mit unserem körperlichen und geistigen Befinden zusammenhängen. Anders ausgedrückt: immer wiederkehrende negative Gedankenmuster verursachen Stress, und Stress ist an beinahe jeder Krankheitsentwicklung beteiligt.

 

Heutzutage ist es wichtiger denn je, die Verantwortung für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen, sowohl in der Prävention als auch in der Therapie. Dazu ist richtiges Wissen erforderlich. Wissen, das die Voraussetzung für Ihre Gesundheit ist. Als Heilpraktiker werde ich Ihnen dieses Wissen auf liebevolle und sanfte Art vermitteln, praktisch und theoretisch. Mein Credo ist: Hilfe zur Selbsthilfe.

 

Sie erhalten das theoretische und praktische Handwerkszeug, das Sie unbedingt benötigen, um Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele von allen Schadstoffen und Giften zu befreien, ganz so, als würden Sie Ihr Auto oder Ihr Haus von innen und außen auf Hochglanz polieren. Sie bekommen die Grundlagen vermittelt, die Ihnen helfen werden, Ihre bisherigen Lebensgewohnheiten bis hin zur Ernährung so zu gestalten, dass Sie sich mit einem jugendlichen Aussehen auf ein hohes Alter und ein Leben voller Lebensfreude, Gesundheit und Vitalität freuen können.

 

Als Leiter des Seminar-Workshops durfte ich in den vergangenen 2 Jahren viel lernen. Das großartige Feedback der vielen TeilnehmerInnen und entsprechende Wünsche haben mich dazu veranlasst, in diesem Jahr nicht nur einen Kurs, sondern 4 unterschiedliche Konzepte anzubieten. Insofern können Sie sich nun auf 2 Grund- und 2 Aufbaukurse freuen, die es uns ermöglichen, noch tiefere und weitreichendere, wunderbare Erfahrungen zu machen.

 

Und damit Sie auch nichts vergessen und die basische Detox- Kur auch tatsächlich als neuen Lebensstil in Ihr tägliches Leben integrieren können, erhalten Sie am Ende der Kur auch noch mein Buch mit dem Titel „Die Nie-wieder-Diät- Methode“. Denn wenn Sie das, was Sie während der Kur erlernen werden, auch wirklich umsetzen und in Ihr zukünftiges Leben integrieren, werden Sie mit großer Wahrscheinlichkeit nicht nur gesund, sondern auch für immer schlank bleiben.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen beschränkt, damit ich mich auch um jeden einzelnen persönlich kümmern kann. Deshalb zögern Sie am besten nicht allzu lange und melden sich gleich jetzt an. Ich freue mich auf Sie.

 

 

 

Herzlichst

 

Ihr Frank Jaksch

 

Heilpraktiker, Coach & Buchautor

 

 

 

 

Basenfasten, Wandern & Detox (Körper) Grundkurs I:

Im Mittelpunkt des ersten Grundkurses steht neben dem basischem Fasten und dem Wandern unser Darm. Der Darm ist die Wurzel für die Pflanze Gesundheit, hier finden sich nicht nur 90% aller Nervenbahnen, sondern auch der wichtigste Teil unseres Immunsystems. Gemeinsam werden wir uns um eine sanfte Darmsanierung und dem mikrobiellen Aufbau Ihrer Darmflora kümmern und damit das Fundament für Ihre Gesundheit erstellen. Ich kann Ihnen versprechen: Sie werden extrem viel „loslassen“, von dem Sie bisher noch gar nicht wussten, dass Sie es jahrelang mit sich herumgetragen haben.

 

Loslassen ist auch das Hauptthema der begleitenden, geführten Meditationen. Loslassen von belastenden und vergiftenden Gedanken, Konditionierungen und negativen Glaubenssätzen einerseits und die Erfahrung von Dankbarkeit andererseits werden Sie in die Lage versetzen, innere Glückseligkeit tatsächlich zu empfinden und Ihr Leben auf wunderbare Weise zu verändern. Sie werden lernen, wie einfach und wohltuend es ist, sich vom täglichen Stress zu befreien und Momente der Ruhe und des inneren Glücks in Ihr Leben zu integrieren.

 

Darüber hinaus werde ich Ihnen die Grundvoraussetzungen für eine gesunde Lebensweise in Form von Vorträgen bzw. Gesprächsrunden vermitteln. Was braucht mein Körper wirklich, um gesund zu bleiben und auf welche Weise kann ich regelmäßig, sanft und effektiv, ohne großen Aufwand entgiften, entschlacken und entsäuern. Ein saures Körpermilieu ist die Einflugschneise für beinahe jede Zivilisationskrankheit bis hin zu Krebs. Jeder Giftstoff wird in Ihrem Körper unweigerlich zu einer Säure, und diese Säuren müssen sicher aus Ihrem Körper ausgeleitet werden. Dabei möchte ich Ihnen helfen, und es ist mein Herzenswunsch, dass Sie gesund bleiben und/oder wieder werden. Wunderbare Nebeneffekte sind die Reinigung von Blut und Bindegewebe sowie eine Entlastung der Nieren.

 

Basenfasten, Wandern & Detox (Körper) Grundkurs II

In diesem zweiten Aufbaukurs widmen wir uns in erster Linie unserer Leber, unserer Galle und dem begleitendem Fastenwandern.

Beinahe alles, was durch den Darm wandert, durch Atmung oder einfach durch Ihre Hautporen in Ihren Körper gelangt, passiert auch Ihre Leber und beeinflusst Ihre Galle. Als unser hauptsächliches Entgiftungsorgan sind Leber und Galle heutzutage extremen Belastungen ausgesetzt und bedürfen deshalb nicht nur unserer ungeteilten Aufmerksamkeit, sondern besonders unserer liebevollen Zuwendung. Sie werden erfahren, wie einfach und erleichternd es ist, Ihre Leber und Galle zu entgiften, damit sie wieder voll einsatzfähig wird, was ebenso erhebliche Auswirkungen auf Ihre Darmgesundheit und Ihr gesundheitliches Wohlergehen haben wird.

Um Ihre Leber und Ihren Darm bei diesem Vorgehen massiv zu entlasten, werden wir gemeinsam eine 5- tägige Saftfastenkur unternehmen, unterstützt durch entgiftende Kräuterteezubereitungen und weiteren natürlichen Heilmitteln. Für das zur Anwendung kommende Heilmittelpäckchen erbitte ich einen Kostenbeitrag von € 20,00 pro TeilnehmerIn.

Loslassen und Vergeben sind die beiden Hauptbereiche für die geistig-seelische Entgiftung, die im Mittelpunkt der täglichen Meditationen und spirituellen Vorträge und Gesprächsrunden stehen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine spirituelle Reise, auf der wir den Ursprung allen Leids in unserem Leben erkennen werden, und noch viel wichtiger, wie wir dieses immer wiederkehrende Leiden für immer aus unserem Leben verbannen können. Das Ziel ist die intensive Erfahrung von Glück, Liebe, Harmonie und Frieden.

 

Basenfasten, Wandern & Waldtherapie Aufbaukurs I:

 

Basische Ernährung und basisches Wasser trinken, Stress massiv reduzieren und damit das eigene Immunsystem stärken, das bisher Erlernte erneut anwenden, um es tatsächlich dauerhaft in das eigene Leben zu integrieren – das sind die körperlichen Voraussetzungen, um einem klaren Geist zu seinem Recht zu verhelfen. Und das funktioniert am besten in einem natürlichen Umfeld, in der Stille der Harzer Wälder.

 

Wir wandern gemeinsam an wunderbare Orte der Ruhe und werden sehr viel Zeit miteinander in den herrlichen Wäldern des Harzes verbringen. Detox für Körper, Geist und Seele in Verbindung mit Waldtherapie – eine Therapieform, die in Japan entwickelt worden ist und nun auch Einzug in unserer westlichen Welt findet.

 

Sinn der Waldtherapie bzw. des Waldbadens ist es, dem gestressten Menschen unserer Zeit eine natürliche Oase der Ruhe, der Besinnung und der Selbstreflektion zu schenken. Wir erfahren den achtsamen Umgang mit uns selbst und dem Wald, machen neue und intensive Erfahrungen mit all unseren Sinnen, üben uns in Meditationen, erlernen heilsame Atemübungen, ertüchtigen unseren Körper mit ausgewählten Körperübungen. Durch besondere Achtsamkeitsübungen erkennen und erfahren wir die tatsächliche Einheit mit der Natur.

 

Bereits ein einziger Tag im Wald steigert die Zahl der natürlichen Killerzellen im Blut und damit des Immunsystems um fast 40%. Der Effekt hält sieben Tage lang an. Bei einem Aufenthalt von drei Tagen in einem Waldgebiet besteht die Wirkung bis zu dreißig Tage. Die Geräusche der Natur und die Stille im Wald wirken beruhigend.

 

Während eines Aufenthaltes im Wald werden Sie mit all Ihren Sinnen angesprochen:

 §  Die Augen empfangen unterschiedliche Lichtverhältnisse, zumeist Dämmerlicht

 §  Der Geruchssinn nimmt neue Eindrücke wahr, wie z. B. den Geruch von Holz und Erde

 §  Man hört ungewohnte Geräusche wie Vogelstimmen, das Rascheln der Blätter oder das Plätschern eines Baches

 §  Mit den taktilen Sensoren der Hände / Füße können neue Materialien erspürt werden (Blätter, Rinde, Wurzeln etc.)

 §  Der Geschmackssinn wird z. B. durch das Probieren von Beeren angesprochen

 

Im Mittelpunkt der Meditationen stehen das Erlernen und Erfahren, welch machtvollen Instrumente Aufmerksamkeit und Absicht für die Selbstheilungskräfte bedeuten. Vertieft wird darüber hinaus die kosmische Kraft der Dankbarkeit.

 

Basenfasten, Wandern & Detox Waldtherapie Fortgeschrittenenkurs

 

Nachdem wir im ersten Aufbaukurs erfahren haben, was es bedeutet, unsere Welt mit geschärften Sinnen und in wunderbarer Stille vollkommen neu und intensiv wahrzunehmen, gehen wir nun einen Schritt weiter, um unser Bewusstsein zu schärfen und zu erweitern. Voraussetzung dafür ist selbstverständlich eine gesunde, basische Ernährung, bestes Trinkwasser und viel meditative Stille, in die wir uns im Rahmen des Waldbadens gemeinsam begeben.

 

Heile dich selbst, lass dir dabei von den herrlichen Harzer Wäldern helfen und erschaffe dich neu, denn du kannst sein, wer du willst, haben, was du willst und ebenso tun, was immer du dir gewünscht hast zu tun. Befreie dich von negativen Gedanken, erkenne, dass deine Gedanken die Grundlage deiner Wahrnehmung und deiner Lebenserfahrung bilden und erfahre, dass du nicht dein Verstand bist.

 

Werde bewusster Schöpfer deiner eigenen Welt. Gemeinsam werden wir erlernen und erfahren, wie wir den unaufhörlichen, unbändigen Gedankenstrom in unserem Kopf abstellen, was nur in der Stille möglich ist. Wir erkennen unser Ego- Konstrukt, lernen, die Hürden des Lebens ohne Widerstand zu nehmen und als Hinweis unserer Seele dahingehend wahrzunehmen, unser Leben zum Besseren zu verändern.

 

Du bist nicht das Opfer deiner Gene. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben bewiesen, dass wir sehr wohl in der Lage sind, uns allein durch die Kraft unserer positiven, aufmerksamen und bewussten Gedanken aus dem Dilemma diverser Erkrankungen zu befreien und zu heilen. Wir werden erlernen, warum wir immer wieder negative Erfahrungen in unserem Leben machen mussten, doch viel wichtiger noch, wie wir sie in Zukunft in positive Erfahrungen, in Glück, Harmonie, Frieden und Liebe verwandeln können. Innerhalb intensiver Meditationen wenden wir Manifestationstechniken an, um die eigene persönliche Wunschzukunft ganz bewusst zu erschaffen.

 

Im Rahmen der Waldtherapie werden wir unsere Achtsamkeit schärfen (Mindfulness) und uns selbst und unsere Umwelt mit geschärften Sinnen wahrnehmen, doch ganz besonders mit unserem Herzen und jeder einzelnen Zelle unseres Körpers. Wir kommen zur Ruhe und zum inneren Frieden, im Hier und Jetzt.

 

 

 

 

Unverbindlicher Wochenablauf 

 

Sonntag      

 
Anreise (ab 14:00)

ggf. Colon-Hydro-Therapie oder Blutbildanalyse

17:00 Treffen im Kaminzimmer: Einführung in die basische Detox- Kur, Vorstellungsrunde

18:00 Abendmahlzeit (eine warme Gemüsesuppe)

 

 

Montag bis Freitag

 

Den genauen Tagesablauf erhalten Sie als Manuskript während der Einführungsveranstaltung

 

 

Samstag

 

Die Zimmer sollten bis um 11:00 geräumt sein. Das Gepäck kann gerne noch im Hotel untergebracht werden.

 

Kursende: 12:00h

 

 

Preise "Basen-Fasten & Detox" pro Person:

Einzelzimmer                                                                                                                                   699 €
Doppelzimmer ohne Balkon als Einzelzimmer                                                                          749 €
großes Balkonzimmer als Einzelzimmer                                                                                     789 €
Doppelzimmer ohne Balkon                                                                                                         649 €
großes Doppelzimmer mit Balkon                                                                                               689 €
Ferienwohnung mit Terrasse (ab 2 Pers.)                                                                                   679 €
Ferienwohnung im Dachgeschoss (ab 2 Pers.)                                                                          689 € 

   

    3- und 4-Bettzimmer auf Anfrage.

* Alle Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 3 Personen.

 

Unsere Inklusiv-Leistungen:

 

6 Übernachtungen inkl. komplette Verpflegung  (vegan, teilweise rohköstlich) und Betreuung

Kostenlose Nutzung des Schwimmbades

Kostenlose Nutzung von Sauna und Infrarotkabine

1 x freier Eintritt im Solebad von Bad Grund

1 kostenlose Massage (z.B. Lymphdrainage)

Basische Fußbäder

Wärmflaschen und basisches Salz für Leberwickel

Ein Wasserkocher ist auf jedem Zimmer vorhanden.

Unser basisches Kangen-Wasser und unsere Tees können Sie während des gesamten Aufenthaltes kostenlos trinken.

Nordic-Walking-Stöcke können Sie gerne kostenlos ausleihen, ebenso wie Wasserflaschen (BPA- und PET-freie Tritanflaschen), Bademäntel, Saunatücher und unsere umfangreiche Yoga-Ausstattung.

Die Nutzung des Spieleraums mit Billars, Airhockey, Darts und Kicker ist kostenfrei

Kostenloser Abholservice vom Bahnhof "Gittelde/Bad Grund"

WLAN inbegriffen

 

 

Kostenpflichtige Leistungen (auf Wunsch):

Colon-Hydro-Therapie inkl. ärztliche Beratung: 65 €

Blutbildanalyse (Dunkelfeldmikroskopie inkl. Auswertung): 80 €

Basische Vollbäder: 14 €/Stunde

Weitere Massagen bei Bedarf: gem. Preisliste

 

 

Wenn Sie Fragen zu diesem Angebot haben oder es buchen möchten, schicken Sie uns bitte eine Mail an:

 

info@naturkost-hotel.de

 

Oder rufen Sie uns auch gerne an: 05327 - 2072

 

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

Rezensionen von Teilnehmern:

Von Ines Thiemann:

 

"Hallo lieber Frank,

 

Danke für die liebe Mail. Ich bin auch sehr glücklich, dass ich mit Bretta dabei war. Mein Wochenende war super mit meinen Töchtern. Sie werden auch entgiften und entsäuern.

 

Von ganzem Herzen viel Erfolg für Deine Arbeit und dass Du in dem nächsten Kurs die Menschen auch so erreichst wie uns. Es kann ja gar nichts schief gehen. Du bist in Dir, in Deiner Mitte. Meine Töchter und ich würden sehr gern einen Fortsetzungskurs, vielleicht ein verlängertes Wochenende von Donnerstag bis Sonntag mit Dir verbringen. Wie wäre es so zweites Novemberwochende? Ich glaube, wenn Du es so in etwa ansetzen würdest, probehalber und unsere anderen Kursteilnehmer informierst, werden sie sich vielleicht auch anschließen. Einen wunderschönen Tag, für Dich alles Liebe und viele Grüße aus Tschechien

 

Ines"

 

 

 

 

Von Maria Wege

 

"Die “Detox” Woche hat mir sehr gut getan. Ich bin sehr motiviert und bemühe mich, das Gelernte im Alltag umzusetzen. Du warst ein sehr guter Lehrer und hast uns dein großes Wissen anschaulich, interessant, gut verständlich, einfühlsam und kompetent vermittelt. Herzlichen Dank!

 

Das Wasser Trinken fällt mir leicht, ich habe kaum Verlangen nach anderen Getränken und es bekommt mir sehr gut. Mein rechter Zeigefinger ist nach wie vor schmerzfrei und gut beweglich. Heute war ich in der Infrarotkabine.

 

Ich wünsche dir weiterhin alles Gute für deine segensreiche Arbeit!

 

Mit lieben Grüßen

 

Maria"