Qi Gong Seminar vom 18. -20.09.2020

 

Was bewirkt QiGong?

 

 

QiGong dient der Gesunderhaltung des Körpers und dem Erreichen eines ausgeglichenen Gemütszustandes:

 

  • stärkt das Immunsystem (Selbstheilungskräfte) und beugt so Krankheiten vor.
  • verfeinert die Selbstwahrnehmung und fördert die Sensibilität für die eigenen physischen und psychischen Bedürfnisse.
  • harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper.
  • erweitert die Beweglichkeit und wirkt unterstützend bei einer Therapie oder Rehabilitation.
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit, entspannt und verbessert die Stimmung.

 

Positive Erfahrungen durch QiGong:

 

  • verbesserte Körperwahrnehmung und die Fähigkeit selbst etwas für sich tun zu können.
  • Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen, mehr Freude am Leben.
  • sanftes Training des Bewegungsapparates und Stabilisierung des Gleichgewichts.
  • bessere Konzentration und Merkfähigkeit

 

Petra Haupt wohnt in Bad Münder und leitet seit 2010 Qi Gong Kurse in Einzel- und Gruppenunterricht und für Unternehmen.

 

Petra hat sich intensiv mit der chinesischen Philosophie und der Medizin zur Erlangung von mehr Lebensenergie beschäftigt und sich irgendwann dazu entschlossen, dieses Wissen an andere Menschen weiterzugeben.

 

Ihre Ausbildung hat sie im Laoshan Zentrum in Schwarzenberg (Österreich) absolviert.

 

Es ist schon faszinierend, wie man durch die ruhigen und fließenden Bewegungen Beweglichkeit, Konzentration und auch Selbstheilungskräfte in relativ kurzer Zeit stärken kann.

 

Wir freuen uns auf ein schönes und entspanntes Seminar mit einer tollen Frau.

 

 

 

Unsere Leistungen:

 

2 x Übernachtungen inkl. reichhaltigem veganem/rohköstlichen Frühstück

 

1x Mittagessen (warme Suppe)

 

2 x rohköstliches 3-Gänge-Abendmenü

 

4 x Qi Gong -Praxis

 

2 x Abend-Meditation

 

1 x geführte Wanderung

 

 

Ausreichende Versorgung mit basischem Kangen-Wasser und Tees

 

Die Benutzung von Schwimmbad, Sauna und Infrarotkabine ist kostenfrei.

 

Nordic-Walking-Stöcke können Sie gerne gratis ausleihen, ebenso wie Bademäntel und Saunatücher.

 

Kostenloser Abholservice vom Bahnhof "Gittelde/Bad Grund"

 

WLAN inbegriffen

 

Kostenlose Nutzung des Spieleraums mit Billard, Airhockey, Darts und Kicker

 

Unverbindlicher Tagesablauf:

 

Freitag:

15:30 Uhr Hotelführung

16:00 Uhr QiGong

18:00 Uhr Abendessen

19:30 Uhr Meditieren

 

Samstag:

08:00 Uhr QiGong

09:00 Uhr Brunch

09:45 Uhr Wanderung

12:30 Uhr Mittagessen (warme Suppe)

16:00 Uhr QiGong

18:00 Uhr Abendessen (vegane Rohkost)

19:30 Uhr Meditation

  

Sonntag

8:00 Uhr QiGong

9:00 Frühstück

Anschließend Abreise

 

 

Preise pro Person:
Einzelzimmer                                                 395 €

Doppelzimmer ohne Balkon als EZ               425 €

Großes Doppelzimmer mit Balkon als EZ     450 €

Doppelzimmer ohne Balkon                          350  €

Großes Doppelzimmer mit Balkon                390 €

 


Ferienwohnungen und Mehrbettzimmer auf Anfrage.
* Alle Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe (1,80 €/Tag/Person)