Rohkost-Fasten-Wander-Woche

 

Basisches Kangenwasser und ein großer Obstteller pro Teilnehmer laden uns gegen 08:30 zum Frühstücken ein. Nach einigen gymnastischen Übungen starten wir gegen 09:30 zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe in die freie Natur zu einer längeren Wanderung (im Winter gerne auch mit Schneeschuhen) durch die Harzer Bergwelt.

 

Gegen Mittag wird frisch gepresster Saft verteilt und je nach Wetterlage kehren wir auch gerne mal in eine gemütliche Gaststätte ein.

 

Nach Rückkehr ins Hotel darf jeder die Zeit bis zum Abend ganz nach eigenen Bedürfnissen gestalten -  im Schwimmbad oder Wellnessbereich, bei einer wohltuenden Massage, einem basischen Heilbad, einem guten Buch oder einfach einem erholsamen Nachmittags-Schlaf.


Das Abendessen beinhaltet wenig oder gar nicht zubereitetes Gemüse sowie einige Wildkräuter. Der Abend klingt in der Gruppe aus - bei interessanten Diskussionsrunden, Vorträgen oder Filmen.

Rohkost-Fasten ist eine der sanftesten Entgiftungsmethoden - ohne Hungergefühle.

 

 

Bei allen Fastenkuren bieten wir basisches Kangen-Wasser mit einem PH-Wert von 8,5 - 9,5 an.

 

 

Rohkostfastenwanderungen (Fastenleiter: Matthias Birkhölzer)

Termine im Jahr 2018:

 

03. - 09. November                                             Fastenleiterin: Kirsten Jahns

21. - 27. Dezember (Weihnachtsfasten)       Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

Termine im Jahr 2019:

 

05. - 11. Januar                                                     Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

12. - 18. Januar                                                     Fastenleiter: Horst Lischke

19. - 25. Januar                                                     Fastenleiterin: Kirsten Jahns

02. - 08. Februar                                                  Fastenleiter: Matthias Birkhölzer 

09. - 15. Februar                                                  Fastenleiterin: Kirsten Jahns

23. Februar - 01. März                                       Fastenleiterin: Kirsten Jahns

02. - 08. März                                                       Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

09. - 15. März                                                       Fastenleiterin: Kirsten Jahns

16. - 22. März                                                       Fastenleiterin: Kirsten Jahns

23. - 29. März                                                       Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

06. - 12. April                                                        Fastenleiterin: Kirsten Jahns

13. - 19. April                                                        Fastenleiterin: Katharina Lange

27. April - 03. Mai                                                Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

04. - 10. Mai                                                          Fastenleiter: Horst Lischke

11. - 17. Mai                                                          Fastenleiterin: Kirsten Jahns

18. - 24. Mai                                                          Fastenleiterin: Kirsten Jahns

15. - 21. Juni                                                          Fastenleiterin: Katharina Lange

22. - 28. Juni                                                          Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

13. - 19. Juli                                                           Fastenleiterin: Kirsten Jahns

20. - 26. Juli                                                           Fastenleiterin: Kirsten Jahns

10. - 16. August                                                    Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

17. - 23. August                                                    Fastenleiterin: Katharina Lange

31. August - 06. September                              Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

07. - 13. September                                            Fastenleiterin: Katharina Lange

22. - 28. September                                            Fastenleiter: Horst Lischke

12. - 18. Oktober                                                 Fastenleiterin: Katharina Lange

19. - 25. Oktober                                                 Fastenleiter: Matthias Birkhölzer

26. - Oktober - 01. November                         Fastenleiter: Horst Lischke

02.- 08. November                                             Fastenleiterin: Katharina Lange

21. - 27. Dezember (Weihnachtsfasten)      Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

(jeweils mind. 6 Teilnehmer)

 

Anmeldung bzw. Anfrage: ganz unten auf dieser Seite!

 

 

Für die Wanderungen werden wir die Teilnehmer ab einer bestimmten Gruppengröße in 2 - 3 Gruppen aufteilen, Sie haben die Wahl, sich je nach Tagesform für längere oder kürzere Wanderungen zu entscheiden. Niemand soll sich über- bzw. unterfordert fühlen.

 

Unverbindlicher Wochenablauf:

 

Samstag:

 

Anreise (ab 14:00), ggf. Colon-Hydro-Therapie oder Blutbildanalyse, Hotel-Rundgang: 15:45 und 16:45

17:00 Treffen im Frühstücksraum: Einführung ins Rohkostfasten, Vorstellungsrunde, 17:30 Abendmahlzeit

Sonntag:

Gymnastik, Einführung Nordic Walking, Wanderung auf der König-Hübich-Route um Bad Grund, 19:00 Film "Fasten und Heilen"

Montag:

Körperstimulation, Wanderung zum Hahnebalzer Teich, 19:00 Vortrag über verschiedene Ernährungsformen

Dienstag:

Wanderung nach Wildemann oder Hahnenklee, 16:30 Yoga, 19:00 Film "Voll verzuckert"

Mittwoch:

Wanderung vom Kräuterpark Altenau Richtung Torfhaus, alternativ Wanderung auf den Brocken, Besuch des Kräuterparks in Altenau, 19:00 Vortrag "Selbstheilung"

Donnerstag:

11-Seen-Wanderung um Buntenbock und Clausthal-Zellerfeld, 16:30 Yoga, 19:00 Infos über Fastenbrechen und Aufbautage

Freitag:

Fastenbrechen gegen 8:30 (optional), Auschecken bis 9:30 Uhr, Kurze Wanderung von ca. 9:30 bis ca. 11:30 im Bereich von Bad Grund, danach Verabschiedung

   

 

Unverbindlicher Tagesablauf:

 

8:00

Treffen im Frühstücksraum, Trinken von basischem Wasser mit Heilerde

 

Obstfrühstück

9:30

gymnastische Übungen vor dem Hotel oder auf der Liegewiese

9:40

Start der Wanderungen / Nordic Walking

ca. 12:00

längere Rast mit kleinem Rohkost-Snack

ab 14:00

Rückkehr ins Hotel, Zeit für Sauna, Massagen, Schwimmbad, basische Anwendungen, Yoga

17:30

Abendessen mit veschiedenen Gemüsesorten

ca. 19:00

Filme, Vorträge, Diskussionsrunde

   (abgesehen von den "Mahlzeiten" können alle Aktivitäten zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe stattfinden)

 

Preise Rohkostfasten pro Person:

Einzelzimmer                                                                                                                                  629 €
Doppelzimmer ohne Balkon als Einzelzimmer                                                                         679 €
Großes Doppelzimmer mit Balkon als Einzelzimmer                                                              719 €
Doppelzimmer ohne Balkon                                                                                                        529 €
Großes Doppelzimmer mit Balkon                                                                                              579 €
Ferienwohnung mit Terrasse (ab 2 Pers.)                                                                                  609 €
Ferienwohnung im Dachgeschoss (ab 2 Pers.)                                                                         619 €

   

    3- und 4-Bettzimmer auf Anfrage.

* Alle Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe

 

 

Unsere Inklusiv-Leistungen:

6 Übernachtungen inkl. komplette Fastenverpflegung und Betreuung

Kostenlose Nutzung des Schwimmbades

Kostenlose Nutzung von Sauna und Infrarotkabine

1 x freier Eintritt im Solebad von Bad Grund

1 kostenlose Massage

Yoga-Unterricht an 2 Tagen (bei den Terminen mit Horst Lischke wird jeden Tag Yoga angeboten)

Basische Fußbäder

Wärmflaschen und basisches Salz für Leberwickel

Ausreichende Versorgung mit basischem Kangen-Wasser

Kostenlose Nutzung des Spieleraums mit Billard, Airhockey, Darts und Kicker

Ein Wasserkocher ist auf jedem Zimmer vorhanden.

Einen Wanderrucksack finden Sie als Geschenk in Ihrem Zimmer vor.

Nordic-Walking-Stöcke können Sie gerne kostenlos ausleihen, ebenso wie Wasserflaschen (BPA- und PET-freie Tritanflaschen), Bademäntel, Saunatücher und unsere umfangreiche Yoga-Ausstattung.

Kostenloser Abholservice vom Bahnhof "Gittelde/Bad Grund"

Kostenloses WLAN

 

 

Kostenpflichtige Leistungen (auf Wunsch):

  • Colon-Hydro-Therapie inkl. ärztliche Beratung: 65 €
  • Blutbildanalyse (Dunkelfeldmikroskopie vor und nach dem Fasten inkl. Auswertung): 80 €
  • Basische Vollbäder: 14 €
  • Weitere Massagen bei Bedarf: gem. Preisliste
  • "Deep Touch" Einzelsitzung: Heilungs- und Bewusstseinsarbeit durch Energieausgleich der Chakren, Harmonisierung des physischen Körpers und der feinstofflichen Kraftfelder. Je Sitzung 120 € (Dauer ca. 3 Std.) Termin auf Anfrage unter: http://www.seminarzentrum-neue-erde.de/seminare.html

 

Hinweis:

Informieren Sie uns rechtzeitig, wenn Sie einen Hund zur Wanderung mitnehmen möchten. Es sind nur sehr ruhige Hunde gestattet.

 

Sie möchten sich zum Rohkost-Fasten-Wandern anmelden?

Dann nutzen Sie dazu einfach das folgende Kontaktformular. Falls Sie die Zeit bei uns gerne noch verlängern möchten, dann geben Sie bitte die gewünschten An- und Abreisetage ein.

 

Dieses Formular ist noch keine verbindliche Buchung, sondern Sie senden uns damit lediglich eine Anfrage - die wir selbstverständlich schnellstmöglich beantworten werden. 

 

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