Basisches Kangenwasser und ein großer Obstteller pro Teilnehmer laden uns gegen 08:30 zum Frühstücken ein. Nach einigen gymnastischen Übungen starten wir gegen 09:30 zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe in die freie Natur zu einer längeren Wanderung (im Winter gerne auch mit Schneeschuhen) durch die Harzer Bergwelt.
Gegen Mittag wird frisch gepresster Saft verteilt und je nach Wetterlage kehren wir auch gerne mal in eine gemütliche Gaststätte ein.
Nach Rückkehr ins Hotel darf jeder die Zeit bis zum Abend ganz nach eigenen Bedürfnissen gestalten - im Schwimmbad oder Wellnessbereich, bei einer wohltuenden Massage, einem basischen Heilbad, einem guten Buch oder einfach einem erholsamen Nachmittags-Schlaf.
Das Abendessen beinhaltet wenig oder gar nicht zubereitetes Gemüse sowie einige Wildkräuter. Der Abend klingt in der Gruppe aus - bei interessanten Diskussionsrunden, Vorträgen oder Filmen.
Rohkost-Fasten ist eine der sanftesten Entgiftungsmethoden - ohne Hungergefühle.
Rohkostfastenwanderungen (Fastenleiter: Matthias Birkhölzer)
Anmeldung bzw. Anfrage: ganz unten auf dieser Seite!
(jeweils mind. 6 Teilnehmer)
Unsere Termine für 2021:
Januar
09.01. - 15.01. ---------------------------------------- Fastenleiter:
Christian Müller (entfällt)
16.01. - 22.01. ---------------------------------------- Fastenleiter: Christian Müller (entfällt)
23.01. - 29.01. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst Lischke (entfällt)
Februar
06.02. - 12.02. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
13.02. - 19.02. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Katharina Lange
20.02. - 26.02. ---------------------------------------- Fastenleiter;
Christian Müller
27.02. - 05.03. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
März
06.03. - 12.03. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
13.03. - 19.03. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
20.03. - 26.03. ---------------------------------------- Fastenleiter: Jürgen
Prey
27.03. - 02.04. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Katharina Lange (ausgebucht)
April
10.04. - 16.04. ---------------------------------------- Fastenleiter: Christian Müller/Matthias Birkhölzer
17.04. - 23.04. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
24.04. - 30.04. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
Mai
01.05. - 07.05. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Ute
Flotta
08.05. - 14.05. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst
Lischke
15.05. - 21.05. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Marcel Scherreiks
29.05. - 04.06. ---------------------------------------- Fastenleiter: Jürgen
Prey
Juni
05.06. - 11.06. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
12.06. - 18.06. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Katharina Lange
19.06. - 25.06. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
26.06. - 02.07. ---------------------------------------- Fastenleiter:
Christian Müller/Matthias Birkhölzer
Juli
03.07. - 09.07. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
10.07. - 16.07. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Ute
Flotta
August
21.08. - 27.08. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
28.08. - 03.09. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
September
11.09. - 17.09. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Katharina Lange
18.09. - 24.09. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst
Lischke
25.09. - 01.10. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
Oktober
02.10. - 08.10. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel
Scherreiks
09.10. - 15.10. ---------------------------------------- Fastenleiter: Jürgen
Prey
30.10. - 05.11. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst
Lischke
November
06.11. - 12.06. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
Dezember
20.12. - 26.12. ---------------------------------------- Fastenleiterin:
Kirsten Jahns
(jeweils mind. 6 Teilnehmer)
Für die Wanderungen werden wir die Teilnehmer ab einer bestimmten Gruppengröße in 2 - 3 Gruppen aufteilen, Sie haben die Wahl, sich je nach Tagesform für
längere oder kürzere Wanderungen zu entscheiden. Niemand soll sich über- bzw. unterfordert fühlen.
Unverbindlicher Tagesablauf:
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Preise Rohkostfasten pro Person:
Einzelzimmer 689 € |
Doppelzimmer ohne Balkon als Einzelzimmer 739 € |
Großes Doppelzimmer mit Balkon als Einzelzimmer 779 € |
Doppelzimmer ohne Balkon 589 € |
Großes Doppelzimmer mit Balkon 639 € |
Ferienwohnung mit Terrasse (ab 2 Pers.) 669 € |
Ferienwohnung im Dachgeschoss (ab 2 Pers.) 679 € |
3- und 4-Bettzimmer auf Anfrage.
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* Alle Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe
Unsere Inklusiv-Leistungen:
6 Übernachtungen inkl. komplette Fastenverpflegung und Betreuung
Kostenlose Nutzung des Schwimmbades
Kostenlose Nutzung von Sauna und Infrarotkabine
1 x freier Eintritt im Solebad von Bad Grund
1 kostenlose Massage
Yoga-Unterricht an 2 Tagen (bei den Terminen mit Horst Lischke wird jeden Tag Yoga angeboten)
Basische Fußbäder
Wärmflaschen und basisches Salz für Leberwickel
Ausreichende Versorgung mit basischem Kangen-Wasser
Kostenlose Nutzung des Spieleraums mit Billard, Airhockey, Darts und Kicker
Ein Wasserkocher ist auf jedem Zimmer vorhanden.
Nordic-Walking-Stöcke können Sie gerne kostenlos ausleihen, ebenso wie Wasserflaschen (BPA- und PET-freie Tritanflaschen), Bademäntel, Saunatücher und unsere umfangreiche Yoga-Ausstattung.
Kostenloser Abholservice vom Bahnhof "Gittelde/Bad Grund"
Kostenloses WLAN
Kostenpflichtige Leistungen (auf Wunsch):
Hinweis:
Informieren Sie uns rechtzeitig, wenn Sie einen Hund zur Wanderung mitnehmen möchten. Es sind nur sehr ruhige Hunde gestattet.
Dann nutzen Sie dazu einfach das folgende Kontaktformular. Falls Sie die Zeit bei uns gerne noch verlängern möchten, dann geben Sie bitte die gewünschten An- und Abreisetage ein.
Dieses Formular ist noch keine verbindliche Buchung, sondern Sie senden uns damit lediglich eine Anfrage - die wir selbstverständlich schnellstmöglich beantworten werden.