Rohkost-Fasten-Wander-Woche

 

Basisches Kangenwasser und ein großer Obstteller pro Teilnehmer laden uns gegen 08:30 zum Frühstücken ein. Nach einigen gymnastischen Übungen starten wir gegen 09:30 zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe in die freie Natur zu einer längeren Wanderung (im Winter gerne auch mit Schneeschuhen) durch die Harzer Bergwelt.

 

Gegen Mittag wird frisch gepresster Saft verteilt und je nach Wetterlage kehren wir auch gerne mal in eine gemütliche Gaststätte ein.

 

Nach Rückkehr ins Hotel darf jeder die Zeit bis zum Abend ganz nach eigenen Bedürfnissen gestalten -  im Schwimmbad oder Wellnessbereich, bei einer wohltuenden Massage, einem basischen Heilbad, einem guten Buch oder einfach einem erholsamen Nachmittags-Schlaf.


Das Abendessen beinhaltet wenig oder gar nicht zubereitetes Gemüse sowie einige Wildkräuter. Der Abend klingt in der Gruppe aus - bei interessanten Diskussionsrunden, Vorträgen oder Filmen.

Rohkost-Fasten ist eine der sanftesten Entgiftungsmethoden - ohne Hungergefühle.

 

 

Bei allen Fastenkuren bieten wir basisches Kangen-Wasser mit einem PH-Wert von 8,5 - 9,5 an.

 

 

Rohkostfastenwanderungen (Fastenleiter: Matthias Birkhölzer)

 

 

20. - 26. Dezember (Weihnachtsfasten)      Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

(jeweils mind. 6 Teilnehmer)

 

Anmeldung bzw. Anfrage: ganz unten auf dieser Seite!

 

 

Unsere Termine für 2020:

Rohkost-Fastenwanderwochen

 

Termine im Jahr 2020:

 

29. August - 04. September (ausgebucht) Fastenleiter: Marcel Scherreiks

05. - 11. September (ausgebucht)            Fastenleiter: Jürgen Prey

12. - 18. September                                      Fastenleiter: Horst Lischke

03. - 09. Oktober                                           Fastenleiterin: Katharina Lange

10. - 16. Oktober (ausgebucht)                Fastenleiterin: Kirsten Jahns

17. - 23. Oktober                                           Fastenleiter: Marcel Scherreiks

24. - 30. Oktober                                           Fastenleiter: Horst Lischke

31. Oktober - 06. November                     abgesagt

07. - 13. November                                      abgesagt

20. - 26. Dezember                                      Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

(jeweils mind. 6 Teilnehmer)

 

Anmeldung bzw. Anfrage: ganz unten auf dieser Seite!

 

Unsere Termine für 2021:

 

Januar

09.01. - 15.01. ---------------------------------------- Fastenleiter: Christian Müller

16.01. - 22.01. ---------------------------------------- Fastenleiter: Christian Müller

23.01. - 29.01. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst Lischke

 

Februar

06.02. - 12.02. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

13.02. - 19.02. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Katharina Lange

20.02. - 26.02. ---------------------------------------- Fastenleiter; Christian Müller

27.02. - 05.03. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

März

06.03. - 12.03. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

13.03. - 19.03. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

20.03. - 26.03. ---------------------------------------- Fastenleiter: Jürgen Prey

27.03. - 02.04. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Katharina Lange

 

April

10.04. - 16.04. ---------------------------------------- Fastenleiter: Christian Müller/Matthias Birkhölzer

17.04. - 23.04. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

24.04. - 30.04. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

Mai

01.05. - 07.05. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Ute Flotta

08.05. - 14.05. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst Lischke

15.05. - 21.05. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Marcel Scherreiks

29.05. - 04.06. ---------------------------------------- Fastenleiter: Jürgen Prey

 

Juni

05.06. - 11.06. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

12.06. - 18.06. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Katharina Lange

19.06. - 25.06. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

26.06. - 02.07. ---------------------------------------- Fastenleiter: Christian Müller/Matthias Birkhölzer

 

Juli

03.07. - 09.07. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

10.07. - 16.07. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Ute Flotta

 

August

21.08. - 27.08. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

28.08. - 03.09. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

September

11.09. - 17.09. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Katharina Lange

18.09. - 24.09. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst Lischke

25.09. - 01.10. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

Oktober

02.10. - 08.10. ---------------------------------------- Fastenleiter: Marcel Scherreiks

09.10. - 15.10. ---------------------------------------- Fastenleiter: Jürgen Prey

30.10. - 05.11. ---------------------------------------- Fastenleiter: Horst Lischke

 

November

06.11. - 12.06. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

Dezember

20.12. - 26.12. ---------------------------------------- Fastenleiterin: Kirsten Jahns

 

(jeweils mind. 6 Teilnehmer)

 

Anmeldung bzw. Anfrage: ganz unten auf dieser Seite!

 

 

 

Für die Wanderungen werden wir die Teilnehmer ab einer bestimmten Gruppengröße in 2 - 3 Gruppen aufteilen, Sie haben die Wahl, sich je nach Tagesform für längere oder kürzere Wanderungen zu entscheiden. Niemand soll sich über- bzw. unterfordert fühlen.

 

Unverbindlicher Wochenablauf:

 

Samstag:

 

Anreise (ab 14:00), ggf. Colon-Hydro-Therapie oder Blutbildanalyse, Hotel-Rundgang: 15:45 und 16:45

17:00 Treffen im Frühstücksraum: Einführung ins Rohkostfasten, Vorstellungsrunde, 17:30 Abendmahlzeit

Sonntag:

Gymnastik, Einführung Nordic Walking, Wanderung auf der König-Hübich-Route um Bad Grund, 19:00 Film "Fasten und Heilen"

Montag:

Körperstimulation, Wanderung zum Hahnebalzer Teich, 19:00 Vortrag über verschiedene Ernährungsformen

Dienstag:

Wanderung nach Wildemann oder Hahnenklee, 16:30 Yoga, 19:00 Film "Voll verzuckert"

Mittwoch:

Wanderung vom Kräuterpark Altenau Richtung Torfhaus, alternativ Wanderung auf den Brocken, Besuch des Kräuterparks in Altenau, 19:00 Vortrag "Selbstheilung"

Donnerstag:

11-Seen-Wanderung um Buntenbock und Clausthal-Zellerfeld, 16:30 Yoga, 19:00 Infos über Fastenbrechen und Aufbautage

Freitag:

Fastenbrechen gegen 8:30 (optional), Auschecken bis 9:30 Uhr, Kurze Wanderung von ca. 9:30 bis ca. 11:30 im Bereich von Bad Grund, danach Verabschiedung

   

 

Unverbindlicher Tagesablauf:

 

8:00

Treffen im Frühstücksraum, Trinken von basischem Wasser mit Heilerde

 

Obstfrühstück

9:30

gymnastische Übungen vor dem Hotel oder auf der Liegewiese

9:40

Start der Wanderungen / Nordic Walking

ca. 12:00

längere Rast mit kleinem Rohkost-Snack

ab 14:00

Rückkehr ins Hotel, Zeit für Sauna, Massagen, Schwimmbad, basische Anwendungen, Yoga

17:30

Abendessen mit veschiedenen Gemüsesorten

ca. 19:00

Filme, Vorträge, Diskussionsrunde

   (abgesehen von den "Mahlzeiten" können alle Aktivitäten zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe stattfinden)

 

Preise Rohkostfasten pro Person:

Einzelzimmer                                                                                                                                  689 €
Doppelzimmer ohne Balkon als Einzelzimmer                                                                         739 €
Großes Doppelzimmer mit Balkon als Einzelzimmer                                                              779 €
Doppelzimmer ohne Balkon                                                                                                        589 €
Großes Doppelzimmer mit Balkon                                                                                              639 €
Ferienwohnung mit Terrasse (ab 2 Pers.)                                                                                  669 €
Ferienwohnung im Dachgeschoss (ab 2 Pers.)                                                                         679 €

   

    3- und 4-Bettzimmer auf Anfrage.

* Alle Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe

 

 

Unsere Inklusiv-Leistungen:

6 Übernachtungen inkl. komplette Fastenverpflegung und Betreuung

Kostenlose Nutzung des Schwimmbades

Kostenlose Nutzung von Sauna und Infrarotkabine

1 x freier Eintritt im Solebad von Bad Grund

1 kostenlose Massage

Yoga-Unterricht an 2 Tagen (bei den Terminen mit Horst Lischke wird jeden Tag Yoga angeboten)

Basische Fußbäder

Wärmflaschen und basisches Salz für Leberwickel

Ausreichende Versorgung mit basischem Kangen-Wasser

Kostenlose Nutzung des Spieleraums mit Billard, Airhockey, Darts und Kicker

Ein Wasserkocher ist auf jedem Zimmer vorhanden.

Nordic-Walking-Stöcke können Sie gerne kostenlos ausleihen, ebenso wie Wasserflaschen (BPA- und PET-freie Tritanflaschen), Bademäntel, Saunatücher und unsere umfangreiche Yoga-Ausstattung.

Kostenloser Abholservice vom Bahnhof "Gittelde/Bad Grund"

Kostenloses WLAN

 

 

Kostenpflichtige Leistungen (auf Wunsch):

  • Colon-Hydro-Therapie inkl. ärztliche Beratung: 65 €
  • Blutbildanalyse (Dunkelfeldmikroskopie vor und nach dem Fasten inkl. Auswertung): 80 €
  • Basische Vollbäder: 14 €
  • Weitere Massagen bei Bedarf: gem. Preisliste
  • "Deep Touch" Einzelsitzung: Heilungs- und Bewusstseinsarbeit durch Energieausgleich der Chakren, Harmonisierung des physischen Körpers und der feinstofflichen Kraftfelder. Je Sitzung 140 € (Dauer ca. 3 Std.) Termin auf Anfrage unter: http://www.seminarzentrum-neue-erde.de/seminare.html

 

Hinweis:

Informieren Sie uns rechtzeitig, wenn Sie einen Hund zur Wanderung mitnehmen möchten. Es sind nur sehr ruhige Hunde gestattet.

 

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Dann nutzen Sie dazu einfach das folgende Kontaktformular. Falls Sie die Zeit bei uns gerne noch verlängern möchten, dann geben Sie bitte die gewünschten An- und Abreisetage ein.

 

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