Ihre Vorsätze für das neue Jahr:
- Gesünder leben
- Bewusster ernähren
Nur wie damit anfangen?
Damit Sie Ihre Vorsätze nicht nach ein paar Tagen wieder über Bord werfen, haben wir erneut Boris Lauser eingeladen, der Ihnen zeigt, wie man Gesundheit und Genuss einfach in sein Leben einbauen kann.
Hier das Programm für das 2-tägige Intensiv-Seminar:
Täglich gesund und vor allem lecker und mit Spaß zu essen ist mit der Rohkost leichter als man denkt.
In einem kompletten Wochenende lernst Du in diesem Kurs alle Grundlagen der Rohkostzubereitung und alle Tricks und Kniffe, die es braucht, um simple und leckere Gourmet Rohkostgerichte für jeden Tag selbst zu Hause zuzubereiten.
Neben Messertechniken und Einführung in alle Geräte, welche in der Rohkostzubereitung verwendet werden, wie z.B. der Vitamix, Küchenmaschinen, Nussmilch-Beutel und Spiralschneider werden darüber hinaus auch theoretische Grundlagen vermittelt.
Lerne in einem Wochenende, folgende Leckereien zu zaubern:
Alle Rezepte werden während den Kursen vorgeführt und teilweise hat man auch die Möglichkeit, selbst Hand anzulegen.
Eine Arbeitsmappe mit allen Rezepten und weiteren Infos bekommen alle Teilnehmer als Andenken und Start für die eigenen Rohkostexperimente geschenkt.
Hier die Kurszeiten:
Teil 1; Montag von 11:00 - 16:00 Uhr
Teil 2: Dienstag von 11:00 - 16:00 Uhr
Unsere Leistungen:
2 x Übernachtungen mit reichhaltigem Frühstücksbuffet vom 03. – 05. Januar
2 x rohköstliche Abendmenüs am 3. und 4. Januar
Rohkost-Intensiv-Kurs mit Boris Lauser am 4. und 5. Januar (beinhaltet die Verpflegung während des Kurses)
Die Benutzung von Schwimmbad, Infrarotkabine, Sauna, Spieleraum mit Darts, Billard, Kicker ist kostenfrei.
Nordic-Walking-Stöcke können Sie gerne kostenlos ausleihen, ebenso Bademäntel und Saunatücher.
Kostenloser Abholservice vom Bahnhof "Gittelde/Bad Grund"
Start des 1. Kurses: 04. Januar 2021: 11:00 Uhr
Ende des 1. Kurses: 05. Januar 2021: 16:00 Uhr
Anschlussbuchung für den Dessert-Kurs am 06. Januar möglich.
Preise in € pro Person im | |
Einzelzimmer | 529,- € |
Doppelzimmer ohne Balkon | 464,- € |
Doppelzimmer mit Balkon | 512,- € |
Dreibettzimmer mit Balkon | 419,- € |
Ferienwohnung auf Anfrage.
* Alle Preise verstehen sich zzgl. Kurtaxe