Endlich wieder einmal zu sich kommen? Und als Nebeneffekt dabei sogar einige überflüssige Pfunde verlieren? Das kann Heilfasten bewirken. Fasten bedeutet aber nicht automatisch Hungern. Es ist ein freiwilliger Verzicht auf Nahrung und hilft dem Körper zu entschlacken und Heilungsprozesse positiv zu beeinflussen.
Es bedeutet außerdem: neben einer Gewichtsabnahme, Stärkung des Immunsystems - vor allem ein neues Gefühl von Leichtigkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Der Körper erspart sich die Verdauungsarbeit, die ca. 30 Prozent des gesamten Energieaufwandes beansprucht. Diese Energie verwendet er nun zur Kräftigung des Körpers - z.B. bei Wanderungen durch die traumhafte Harzer Waldlandschaft.
Ab einer gewissen Gruppengröße und abhängig der jeweiligen Tagesform unserer Teilnehmer, bilden wir während jeder Wanderung 2-3 Kleingruppen für unterschiedliche Streckenlängen, denn niemand soll sich über- bzw. unterfordert fühlen.
Im Naturkost-Hotel Harz stimmen wir die verschiedenen Fasten-Arten auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab. Grundsätzlich bieten wir drei Fasten-Kuren an:
(Beide Fastenarten können auch kombiniert werden.)
Bitte nutzt unser Anfrage-Formular im unteren Verlauf der Seite.
Dezember
20.12. 21- 26.12.21 Fastenleiterin: Kirsten Jahns | E-mail
(jeweils mind. 6 Teilnehmer)
Januar
08.01. - 14.01.2022 Fastenleitung: Christian Müller
15.01. - 21.012022 Fastenleitung: Christian Müller
Februar
05.02. - 11.02.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
12.02. - 18.02.2022 Fastenleitung: Christian Müller
19.02. - 25.02.2022 Fastenleitung: Katharina Lange | E-mail
26.02. - 04.03.2022 Fastenleitung: Moritz Kettler
März
05.03. - 11.03.2022 Fastenleitung: Christian Müller
12.03. - 18.03.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
19.03. - 25.03.2022 Fastenleitung: Christian Müller
26.03. - 01.04.2022 Fastenleitung: Jürgen Prey
April
02.04. - 08.04.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
09.04. - 15.04.2022 Fastenleitung: Marcel Scherreiks | E-mail
23.04. - 29.04 2022 Fastenleitung: Katharina Lange | E-mail
Mai
07.05. - 13.05.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
14.05. - 20.05.2022 Fastenleitung: Horst Lischke | E-mail
21.05. - 27.05.2022 Fastenleitung: Marcel Scherreiks | E-mail
28.05. - 04.06.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
Juni
11.06. - 17.06.2022 Fastenleitung: Jürgen Prey
18.06. - 24.062022 Fastenleitung; Katharina Lange | E-mail
25.06. -01.07.2022 Fastenleitung; Marcel Scherreiks| E-mail
Juli
02.07.- 09.07.2022 Fastenleitung; Kirsten Jahns | E-mail
09.07. - 15.07.2022 Fastenleitung: Ute Flotta | E-mail
16.07. - 23.07.2022 Fastenleitung: Marcel Scherreiks | E-mail
August
20.08. - 26.08.2022 Fastenleitung: Marcel Scherreiks | E-mail
September
03.09. - 09.09.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
10.09. - 16.09.2022 Fastenleistung: Horst Lischke | E-mail
17.09. - 23.09.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
24.09. - 30.09.2022 Fastenleistung: Marcel Scherreiks | E-mail
Oktober
01.10. - 07.10.2022 Fastenleitung: Katharina Lange | E-mail
08.10. - 14.10.2022 Fastenleitung: Jürgen Prey
15.10. - 21.10.2022 Fastenleitung: Marcel Scherreiks | E-mail
29.10. - 04..11.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
November
05.11. - 11.11.2022 Fastenleitung: Marcel Scherreiks | E-mail
12.11. - 18.11.2022 Fastenleitung: Christian Müller
19.11. - 25.11.2022 Fastenleitung; Christian Müller
Dezember
20.12. - 26.12.2022 Fastenleitung: Kirsten Jahns | E-mail
(jeweils mind. 6 Teilnehmer)
Hinweis für Mitnahme von Hunden:
Informieren Sie uns bitte rechtzeitig, wenn Sie Ihren Hund mitnehmen möchten. Es sind nur sehr ruhige Hunde gestattet. Pro Nacht berechnen wir 10,00 € Aufpreis
Liebe Gäste, dieses Formular ist noch keine verbindliche Buchung, sondern Sie senden uns damit lediglich eine Anfrage - die wir selbstverständlich schnellstmöglich beantworten werden.