Mit basischem Kangenwasser (PH-Wert 8,5), einem großen Obstteller und einer täglich wechselnden Teeauswahl laden wir alle Rohkostfastenden zu 08:00 zum Frühstücken ein. Nach einigen gymnastischen Übungen starten wir gegen 09:30 zusammen mit der Heilfasten-Wandergruppe in die freie Natur zu einer längeren Wanderung  durch unsere Harzer Bergwelt.

Ab einer gewissen Gruppengröße und abhängig der jeweiligen Tagesform unserer Teilnehmer, bilden wir während jeder Wanderung 2-3 Kleingruppen für unterschiedliche Streckenlängen, denn niemand soll sich über- bzw. unterfordert fühlen.

Gegen Mittag wird frisch gepresster Saft verteilt und je nach Wetterlage und örtlichen Gegebenheiten kehren wir auch mal in eine gemütliche Gaststätte ein.

Nach Rückkehr ins Hotel darf jeder die Zeit bis zum Abend ganz nach eigenen Bedürfnissen gestalten -  im Schwimm-und Saunabereich, bei einer wohltuenden Massage, einem basischen Heilbad, einem guten Buch oder einfach einem erholsamen Nachmittags-Schlaf.

Das Abendessen beinhaltet wenig oder gar nicht zubereitetes Gemüse, sowie einige Wildkräuter. Der Abend klingt in der Gruppe aus - bei interessanten Diskussionsrunden, Vorträgen oder Filmen.

Rohkost-Fasten ist eine der sanftesten Entgiftungsmethoden - ohne Hungergefühle.

 TERMINE 2025

Mai

10.05.-16.05.2025 Fastemleitung Matthias Birkhölzer

17.05.-23.05.2025 Fastenleitung Moritz Kettler

24.05.-30.05.2025 Fastenleitung Horst Lischke

31.05.-.06.06.2025 Fastenleitung Jürgen Prey mit Sondervorträgen

Juni

14.06.-20.06.2025 Fastenleitung Katharina Lange-Kraft

21.06.-27.06.2025 Fastenleitung Moritz Kettler

28.06.-04.07.2025 Fastenleitung Matthias Birkhölzer

Juli

 05.07.-11.07.2025 Fastenleitung Kirsten Jahns

12.07.-18.07.2025 Betriebsferien

19.07.-25.07.2025 Fastenleitung Kirsten Jahns

August

16.08.-22.08.2025 Fastenleitung Matthias Birkhölzer

23.08.-29.08.2025 Fastenleitumg

September

30.08.-05.09.2025 Fastenleitung Moritz Kettler

06.09.-12.09.2025 Fastenleitung Christian Müller

13.09.-19.09.2025 Fastenleitung Marcel Scherreiks

20.09.-26.09.2025 Fastenleitung Horst Lischke

27.09.-03.10.2025 Fastenleitung Moritz Kettler

Oktober

 04.10.-10.10.2025 Fastenleitung Marcel Scherreiks

11.10.-17.10.2025 Fastenleitung Kirsten Jahns

18.10.-24.10.2025 Fastenleitung Marcel Scherreiks

25.10.-31.10.2025 Fastenleitung Moritz Kettler

November

01.11.-07.11.2025 Fastenleitung Jürgen Prey

15.11.-21.11.2025 Fastenleitung Kirsten Jahns

22.11.-28.11.2025 Fastenleitung Marcel Scherreiks

Dezember

 13.12. - 19.12.2025 Fastenleitung Kirsten Jahns

 (jeweils mind. 9 Teilnehmer)

 07.12.-12.12.2025  Betriebsferien

Hinweis für Mitnahme von Hunden:

Informieren Sie uns bitte rechtzeitig, wenn Sie Ihren Hund mitnehmen möchten. Es sind nur sehr ruhige Hunde in ausgewählten Zimmern gestattet. Pro Nacht berechnen wir 12,00 € Aufpreis

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